熙励教育
设为首页 设为首页
加入收藏
联系我们 联系我们
 
 
耕与读,俭与懒
“金牌制片人”李小婉:走出隔膜
如何做家教
懂得类题的设题陷阱跟 应答
孩子上补习班混日子没有敢与父母
回绝
男孩面临家庭教育窘境
和顺相待,成为奇特的叶子
提早领略高中数学常识
我为什么没有要求孩子上兴致班
 
当前位置:主页 > 新闻咨讯 >

叙事法,外化孩子情绪

 添加时间:2019-07-30   
 
 


文章摘要:常常碰到一些学龄前孩子的家长有这样的迷惑:在孩子涌现一些小问题时,与他们沟通起来比拟难题。由于孩子还小,讲情理,他们没有清楚,更没有能打

常常碰到一些学龄前孩子的家长有这样的迷惑:在孩子涌现一些小问题时,与他们沟通起来比拟难题。由于孩子还小,讲情理,他们没有清楚,更没有能打骂。我尝试给他们先容了叙事疗法,让他们能够更好地领导孩子。
  叙事疗法是怎样回事
  叙事疗法简称“叙事”,是当今心思征询界争相学习的抢手流派之一。上世纪八十年代由澳大利亚临床心思学家麦克·怀特跟 新西兰大卫·爱普斯顿创立。叙事疗法开展于家庭医治,遭到自在、活跃、有趣、跟 对等后古代主义思潮的显著影响,这种人道化的疗法愈加贴近古代人的心思需求。
  艰深地讲,叙事就是以叙述故事的方式,领导人们在讲故事的同时,从新诠释性命的意思。叙事不只利用在心思征询上,对于来访者有显著的支撑作用,更对于家长领导教育孩子有着良好的后果。对于家长来说,运用叙事的立场跟 精力,能够更贴心肠陪同孩子,做本人孩子的心思征询师。
  叙事中的外化技术
  外化就是将问题与人离开,把贴上标签的人复原,让问题是问题,人是人。好比说,当孩子涌现问题时,没有以为孩子就是有问题的人,而是看看阿谁问题是怎么影响到孩子的。这样,孩子跟 问题离开后就发生了对于话的可能,容易加强孩子的自我认同感,辅助他们认清问题,减少本身的压力。
  那么,外化技术怎样利用呢?
  1.家长外化孩子的尿床问题
  铭铭妈来找我征询说:儿子上幼儿园中班,他不只晚上尿床,有时白昼看动画片太投入,也会忘怀上厕所,就会尿湿裤子,尤其是冬天,十分费事。
  我给铭铭妈讲授了叙事中外化孩子问题的法子,就是没有把孩子看做是一个爱尿床的孩子。好比说大便失禁,是被麦克·怀特外化的第一个问题,他将孩子的大便失禁直接外化,从新命名为“黄金先生偷溜”。
  当一个孩子大便失禁时,是一件很丢人的事件,会让他发生羞耻感。而以“黄金先生偷偷地跑出来,到了您的裤子里,弄臭了您的生涯”这样的玩笑说法来描写,更像是约请孩子一同参加问题的探讨,也能够让他以更轻松的心境来面对于问题,进而父母就能够跟 孩子一同探讨该怎样做,“您能够战胜黄金先生,没有再让它偷偷跑出来”。让孩子确定本人是可以实现这项义务的人。
  铭铭妈听后,很受启迪。
  后来,铭铭妈向我反馈了本人与孩子的互动进程——有一天,铭铭又尿床了,我就问铭铭:“妈妈感到有个坏货色,它让您晚上尿床,白昼尿湿裤子,咱们管它叫什么呢?”铭铭想了一下说:“叫淘气的鸡鸡。”我就问:“淘气的鸡鸡什么时分会来呀?它让您尿湿裤子后会怎样样啊?”铭铭摸着脑袋说:“它在我看动画片最精彩的时分来,或许我做事特殊用心的时分来。它把我的裤子弄湿后,我十分难熬。”我赶快说:“那咱们想个措施,没有让它弄得您那么难熬。”铭铭想了想说:“假如我看动画片的时分它来了,我就先暂停一下,飞快地跑到厕所;还有,天天晚上睡觉前先上厕所,这样,它就没有会来扰乱了。”
  就这样,铭铭尿床的次数越来越少,妈妈也很开心。
  2.家长外化孩子的惧怕情绪
  瑶瑶爸向我诉说了本人的苦恼:这段光阴,瑶瑶在幼儿园没有乐意上台讲故事,我就问她为什么?她说惧怕。请问,我该怎么来打消孩子的惧怕情绪呢?
  我向瑶瑶爸先容了外化孩子情绪的法子,当孩子有情绪时,能够用玩偶或许画画的法子来外化孩子的情绪,试着让孩子与本人的情绪对于话。让孩子休会到,不论什么情绪,都是能够表白出来的,而后再跟孩子一同想想应答的法子。
  瑶瑶爸许可回家理论一下,后来他在本人的博客上分享了外化孩子情绪的进程——
  晚上吃完饭,我看到瑶瑶在客厅画画,就问她:“今天您给小友人讲了什么故事啊?”瑶瑶紧张地说:“我今天不举手讲故事,我惧怕。”听到孩子说这话,我不像本来那样说“要大胆,没有要胆小”之类的话,而是跟 颜悦色地问瑶瑶:“阿谁惧怕长什么样呀,您把它画出来,好吗?”瑶瑶就画了两个小人,还解释说:“这个笑着的,叫开心小人;阿谁头上有三把火的,就是愤恨小人。”
  接着瑶瑶还奉告我:“每当想到要上台讲故事时,就有愤恨小人来了,像小锤子在敲打我的心,我就会惧怕。”我问瑶瑶:“愤恨小人什么时分出来呀,爸爸妈妈怎么能够帮您把它驱逐走呢?”而后咱们一同想了良多措施,好比,上台讲故事先,按一按胸口,先把开心小人约请过来陪同本人,讲完故事后本人吃一颗糖,奖励一下开心小人。
  后来瑶瑶说,如今讲故事时,有时开心小人主动就会出来了,而阿谁愤恨小人出来的机遇越来越少了。
  叙事疗法对于儿童的作用很大
  以上父母们分享的小故事标明,当孩子涌现一些小问题后,家长有创意地机动运用叙事的问题外化技术,不只能够下降孩子的挫败感,还能够减少亲子之间的抵触或吵闹。这时分,大人跟 孩子就会团结起来,一同凑合问题,而没有是大人凑合孩子或许大人怒斥孩子。
  叙事十分有魔力,就像法术世界,会给家庭带来新的休会跟 变化。除了外化以外,叙事疗法还有良多陪同孩子的方式,好比说,逾越时空的对于话,让孩子与一年前的本人或许两天后的本人对于话:“您会对于一年前的还没有会本人穿衣服的宝宝说什么呀?”“过两天,您就要加入幼儿园的英语小比赛了,您想对于两天后的本人说什么呀?”等等。这都会化解孩子的情绪,以更好的形态面对于未知的难题。

 
 
[打印]
 

首页 小灶班教员信息 学员信息 兼职招聘 个性化辅导 论文 客户留言 申请友链(欢迎PR≥4的教育类网站友情链接)

 
.


办公地点:广州市华南师范大学附属中学旁五山路1号华晟大厦1504、1506、1507房 本站关键字:家教 师范家教网 网站地图 网站地图
家长请家教联系电话:968666,(020) 87530298,85516260
教员预约家教热线:(020) 87536193,85516260
师范家教网办公时间:早上9:00——晚上9:00(长期有效,节假日不休息)
E-mail:yeguosheng@968666.net    服务QQ:370274717
乘地铁三号线到岗顶站A口出或乘公车BRT岗顶站、华师附中站或者师大暨大站
粤ICP备 10105286号